सामग्री चेतावनी: अवसाद, आत्मघाती विचार।
रेवेन सॉन्डर्स ने अपने दूसरे ओलंपिक के लिए क्वालीफाई किया और उसने हल्क मास्क पहनकर ऐसा किया।
सॉन्डर्स अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ और ब्रेकिंग ट्रायल रिकॉर्ड को फेंकने के बाद टोक्यो की ओर अग्रसर होंगे (हालांकि उनकी टीम की साथी जेसिका रैमसे ने उन परीक्षणों के दौरान सॉन्डर्स के थ्रो को हराया था)। अपने खेल में अद्भुत होने के अलावा, सॉन्डर्स को अपने खूबसूरत हरे बालों और परीक्षणों के दौरान पहने हुए हल्क मास्क के लिए बहुत अधिक ध्यान और बहुत प्यार मिला।
यह।
महिलाओं के शॉटपुट फाइनल में, @GiveMe1Shot एक व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ फेंकता है, मीट रिकॉर्ड को तोड़ता है और हल्क मास्क पहने हुए उसकी प्रतिक्रिया सब कुछ है। @usatf | #टोक्यो ओलिंपिक एक्स #TrackFieldTrials21
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- #टोक्यो ओलिंपिक (@NBCOlympics) 25 जून, 2021
सॉन्डर्स ने पहले क्वालीफाइंग दौर के लिए एक जोकर मुखौटा पहना था, इसलिए स्पष्ट रूप से उसे सामान्य रूप से बहुत अच्छा स्वाद मिला। लेकिन लगता है हल्क मुखौटा का एक विशेष अर्थ है।
सॉन्डर्स ने कई साक्षात्कारों में बात की है कि कैसे हल्क हाई स्कूल में उन्हें दिया गया एक उपनाम था, और कैसे वह इसे एक प्रकार के परिवर्तन-अहंकार के रूप में अपनाने के लिए आई है: एक गहन, चिड़चिड़े खेल का चेहरा जिसने उसे अंदर की प्रतिस्पर्धा को टैप करने की अनुमति दी , चार्ल्सटन, दक्षिण कैरोलिना के रूप में पोस्ट और कूरियर रखते है . सॉन्डर्स ने द हल्क के साथ प्रतिध्वनित होने वाले पेपर को बताया कि कैसे वह काम पाने के लिए एक कट्टर जानवर में बदल गया।
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लेकिन सॉन्डर्स ने हल्क के दूसरे पहलू के बारे में भी बात की है - वह पक्ष जो दूसरों को और खुद को चोट पहुँचाता है।
के अनुसार टीम यूएसए, सॉन्डर्स 2016 ओलंपिक में अपने प्रदर्शन पर गर्व करते हुए स्वदेश लौटीं, जहां वह पांचवें स्थान पर आई थीं। चार्ल्सटन के उनके गृहनगर ने उन्हें एक परेड फेंक दी और यहां तक कि 17 अगस्त को रेवेन सॉन्डर्स डे भी नामित किया। लेकिन वह कहती है कि वह जल्द ही एक अवसाद सर्पिल में डूबने लगी और अपनी भारी सफलता के कारण, वह इस बारे में किसी से बात करने में असमर्थ महसूस कर रही थी:
जब आप बहुत अधिक उजागर किए बिना और बहुत असुरक्षित महसूस किए बिना कुछ चीजों को सूक्ष्मता से कहने और कहने की कोशिश करना शुरू करते हैं, तो ऐसा लगता है कि 'आपको चिंता करने की कोई बात नहीं है, आप बस ओलंपिक में गए थे।' सभी मानसिक चुनौतियां आपको कभी-कभी होती हैं किनारे पर ब्रश करें या उड़ा दें जैसे कि आपको चिंता करने की कोई बात नहीं है।
बहुत पहले, सॉन्डर्स ने ट्रेन के अलावा कुछ भी करने की भूख खो दी थी। और यहां तक कि कभी-कभी उससे वह आनंद भी छीन लिया जाता था क्योंकि उसे स्कूल में सुस्ताने की सजा भुगतनी पड़ती थी।
मैं अभ्यास करने नहीं जा सका और मैं ऐसा था, 'ठीक है, क्या बात है', सॉन्डर्स ने समझाया। ऐसा नहीं लगा कि मेरे पास इतने सारे लोग हैं जिन तक पहुंचना है या कि मैं बोझ उठाना चाहता हूं।
इसलिए मैंने अभी तय किया कि मैं वही करूँगा जो मैं अपने पूरे जीवन में करता रहा हूँ और यह सब आंतरिक रूप से करता हूँ।
सॉन्डर्स का कहना है कि वह अपना जीवन समाप्त करने की कगार पर थी जब उसने आखिरी प्रयास किया और एक पुराने चिकित्सक को लिखा। उसे जल्द ही एक प्रतिक्रिया मिली, जिससे उसे घर जाने और उसे आवश्यक सहायता प्राप्त करने का आश्वासन और साहस मिला, सीएनएन प्रोफाइल में लिखा है पिछले महीने।
सॉन्डर्स पिछले कुछ वर्षों में अपनी मानसिक स्वास्थ्य यात्रा का वर्णन करते हुए साक्षात्कार में अविश्वसनीय रूप से खुले हैं। उस चिकित्सक से आवश्यक सहायक प्रतिक्रिया प्राप्त करने के बाद, सॉन्डर्स ने खुद को एक मानसिक स्वास्थ्य सुविधा में जाँचा, जहाँ तनाव और अवसाद से निपटने के लिए नए उपकरण विकसित करना शुरू किया, साथ ही साथ खुद को एक व्यक्ति के रूप में अपनी उपलब्धियों से अलग करना शुरू किया।
मैं 2017 के बाद से अपनी पहली इनडोर मीट में प्रतिस्पर्धा कर रहा हूं। 2018 मैंने 1/26/18 को घर के अंदर प्रतिस्पर्धा नहीं की थी, मैं अपने जीवन को समाप्त करने का प्रयास करने के लिए तैयार था। यदि किसी पुराने चिकित्सक को संदेश भेजने के लिए नहीं होता तो मैं यहां नहीं होता। मैं जिस दिन जीता हूं वह एक उपहार है क्योंकि वह दिन मेरा आखिरी हो सकता था pic.twitter.com/N9SWlkVU6u
- रेवेन हल्क सॉन्डर्स (@GiveMe1Shot) 17 जनवरी, 2020
उन्होंने मुझे यह महसूस करने में मदद की कि आप अपने खेल नहीं हैं। आप रेवेन हैं, आप जो करते हैं उसमें अच्छा है। और दोनों को अलग करने में सक्षम होने और एक व्यक्ति के रूप में खुद की सराहना करने में सक्षम होने और फिर एक एथलीट के रूप में खुद को वास्तव में खुश होने में सक्षम होने के लिए खोल दिया, उसने बताया था ओलम्पिक डॉट कॉम . बस एक बार के लिए खुद पर ध्यान केंद्रित करना, ट्रैक पर ध्यान केंद्रित करने के वर्षों और वर्षों के बाद, यह आश्चर्यजनक था, इसकी आवश्यकता थी, यह एक अद्भुत ब्रेक था। और यह एक जीवन रक्षक था।
यहीं से हल्क वास्तव में एक आवश्यक उपकरण बन गया है।
मेरे लिए, रेवेन को हल्क से अलग करना वास्तव में सीख रहा था कि मैं खुद को कैसे महत्व देता हूं क्योंकि एक व्यक्ति को इस बात से महत्व नहीं है कि मैं ट्रैक पर कितना अच्छा करता हूं, उसने कहा पोस्ट और कूरियर . मैं चीजों के लिए अपने आउटलेट के रूप में हल्क का उपयोग कर सकता हूं, और इसे रिंग के लिए बचा सकता हूं। इसलिए दोनों को अलग करना और रेवेन द एथलीट और रेवेन द पर्सन की स्पष्ट समझ होना अच्छा है।
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याद रखें, हल्क अच्छा हल्क हो सकता है जो सब कुछ बचा रहा है या हल्क वह व्यक्ति हो सकता है जो सब कुछ नष्ट कर रहा है, सॉंडर्स ने बताया टीम यूएसए . और मेरे लिए, अवसाद पक्ष हल्क के नकारात्मक पक्ष की तरह होगा। यह वह पक्ष था जो मुझे नीचे खींचने की कोशिश कर रहा था, ऐसी चीजें जो मुझे नष्ट कर सकती थीं, लेकिन अगर मैं इसे ट्रैक और फील्ड के सकारात्मक तरीके से इस्तेमाल करता तो यह मेरी मदद कर सकता था।
अंत में, वह कहती है, मैंने उसे नियंत्रित करना सीख लिया है।
स्टीवन ब्रह्मांड प्रकरण सम्मान से बना
सॉन्डर्स ने अभियान के लिए एक लघु वृत्तचित्र में भी भाग लिया वेल बीइंग्स , जो मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों को धूमिल करने और सभी के लिए बेहतर स्वास्थ्य के लिए जागरूकता और संसाधन पैदा करने का काम करता है। इसमें, वह अपने बचपन, ओलंपिक के लिए अपने रास्ते और अपने हल्क व्यक्तित्व के बारे में बात करती है:
हम यह देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकते कि सॉन्डर्स इस गर्मी में टोक्यो में क्या करते हैं।
(छवि: पैट्रिक स्मिथ / गेट्टी छवियां)
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